3交代制の場合
3交代制とは
看護師の勤務体制は2交代制と3交代制で編成されることが一般的で、24時間患者さんをみなければならない看護師は1人では仕事をすることができません。そのためシフトによって日勤帯と夜勤帯で患者さんをみる役割を分けています。
3交代制は日勤と準夜勤、深夜勤の3つによって分けられます。そしてそれぞれの勤務時間は病院によってもさまざまですが、多くの病院では日勤が8時から16時45分までとなり、準夜勤が16時から24時45分まで、そして深夜勤が24時から8時45分までといったように編成されます。それぞれの勤務帯で実働が8時間となるように組まれるのがわかると思います。
メリット
3交代制の夜勤のメリットとしては1回の勤務時間が短いということになります。日勤の時間は2交代制も3交代制もほとんど変わらない勤務時間ですが、夜勤帯の勤務時間がさらに2つに分かれているので、夜勤があっても心身の負担を軽減することができます。忙しくて休憩時間がそこまで取れなくても就業時間まであっという間に終わるという日もあります。
そして心身の負担が少ないということから集中力を持続して働き続けることができます。そのため実際に3交代制の方が夜間のヒヤリハット発生率が低くなっていることがわかっています。勤務時間が短いことで、集中力を維持したまま仕事をすることができます。
デメリット
3交代制は1回の勤務時間が短いので、勤務の間隔も同様に短くなってしまうのがデメリットと言えます。日勤で朝から夕方まで働き、そして深夜勤にシフトが入っているのでまた8時間空けて働き始めなければならないということもあります。疲れが取れない状態で次の勤務時間になってしまうことに悩むこともしばしばあります。
このようなサイクルで仕事を回すことから休みの日も連休となることが少ないため、まとまったプライベートの時間を確保することが難しくなります。休みの日も深夜勤が入っていることでその深夜勤に向けて体を休ませる時間の使い方を強制されることもあります。
シフト管理に便利なアプリ
日勤、準夜勤、深夜勤と毎日変動するシフト勤務体制では、自分がいつ出勤なのかわからなくなってしまう時があります。そんな時は、いつでもどこでもシフトを確認で来るスマホアプリがおすすめです。
ここで紹介する「フルル手帳」はシフトが簡単に入力できたり、スケジュールをグループ共有できるほか、スマホを落としてしまったときに誰かにシフトを見られる心配のない「パスコードロック」機能があります。
ここからフルル手帳を無料DLして、シフト管理の手間を省いてしまいましょう。
- フルル手帳
- 選べるデザインも豊富で可愛さに癒されながらシフトが確認できます。
